похудение

Можно ли похудеть быстро?. Питание, Экология и здоровье

Вопрос «Нужно ли худеть?» уже давно не стоит: конечно, нужно! В пользу стройного тела выступают доводы из разных сфер нашей жизни: это и эстетика, и здоровье, и удобство жизни, и экономия семейного бюджета и природных ресурсов.

Как быстро и недорого накачать пресс. Экология и здоровье

Крепкие мышцы живота - это не только красота, но и огромная польза для человека в целом. Мышцы пресса призваны удерживать внутренние органы в определенной плоскости, каждый на своем месте, защищают от внешних ударов, делают тело более подвижным.

Фестиваль полезных практик и творчества. Афиша и события

Дорогие друзья, люди стремящиеся к самопознанию. улучшению своей жизни и оздоровлению своего организма. Вас приглашает Фестиваль полезных практик " Человек уникальный " 

Ожирение – есть ли спасение?. Психология и религия, Экология и здоровье

В то время, как полмира недоедают, другие полмира объедаются на столько, что перестают быть похожими на людей, представленных великими скульпторами и художниками эпохи Возрождения – эпохи славы красоты человеческого тела.

Как похудеть?. Питание, Экология и здоровье

Современный образ жизни трудно назвать здоровым – более 8 часов в день мы проводим на работе, часто малоподвижной, полноценно покушать не хватает времени, а часто, и денег.

Чай для похудения убивает!. Питание, Экология и здоровье

Еще только январь, но женщины уже осматривают себя в зеркале придирчивым взглядом и начинают готовится к летнему дефиле в мини и в обтяжку.

Помогает ли вода похудеть?. Спорт, Экология и здоровье

Никто не станет спорить, что вода необходима для жизни: она приносит в наши клетки питательные вещества, наполняет их и делает упругими, выводит из них излишки и отходы, а также, участвует в сложных цепочках по преобразованию сложных веществ из пищи в простые усваиваемые нашими клетками вещества.

Пробиотики, пребиотики, симбиотики и дисбактериоз.. Экология и здоровье

Современная фармация становится все многообразнее и все сложнее. Вот вроде бы два очень похожих слова: пробиотики и пребиотики. Однако, означают они принципиально различные группы лекарств для улучшения пищеварения.

Каким бы спортом заняться?. Спорт, Экология и здоровье

Физическая активность поднимает настроение и формирует красивое тело, которое создает колоссальное самоудовлетворение, тренирует упорство и способность достигать своих целей и делает свою обладательницу (своего обладателя) намного увереннее в себе.